Kann ein gutes Zeitmanagement Stress abbauen? Wie funktioniert Stressbewältigung?

Führt ein effektives Zeitmanagement wirklich zu Stressabbau und zu guter Stressbewältigung? Bedeutet ein gutes Stressmanagement wirklich, dass man Stress abbauen kann? Reicht „Zeit für mich“ und ein gutes Selbstmanagement aus, um Stress zu reduzieren? Oder könnte es sein, dass man, um Stress abbauen zu können, schon viel früher ansetzen muss?

Hilft ein anderes, neues Zeitmanagement? Liegt es wirklich an der Zeit?

Du möchtest mehr Zeit für dich haben? Du möchtest Stress abbauen und mehr Zeit für das haben, was dir wichtig ist? Wir kennen Manager, die durch Zeitmanagement zwar „theoretisch“ mehr Zeit hatten, aber „praktisch” weder Stress abbauen konnten noch mehr Zeit übrig hatten. Wir zeigen dir die tiefen Ursachen für Stress und Zeitprobleme und wie du diese dauerhaft beheben kannst. Hinter „Zeit“ und „Stress“ verbirgt sich oft viel mehr…

Eine kleine zeitliche Investition, um endlich langfristig mehr Zeit zu haben: Besuche unseren nächsten Potential-Tag oder kontaktiere deinen SHP Mentor oder SHP Trainer.