Stress-Analyse

    Stress-Skala

    Herzlich Willkommen bei der SHP Stress-Analyse!

    Stress ist eines der Phänomene in unserem Alltag, die uns in der Entfaltung unseres Potentials enorm einschränken. Stress kann dabei von außen und von innen kommen. Diesen abzubauen ist nicht nur bei Deinem Coaching unser Ziel für Dich, sondern auch für die Menschen um Dich herum wertvoll!

    Hier kannst Du Dein eigenes Stress-Level herausfinden. Dazu bedarf es nur ein paar weniger Klicks!

    Es werden Dir nun einige Ereignisse aus dem Leben angezeigt. Bitte markiere die Ereignisse, die auf Dich zutreffen und lasse die Ereignisse frei, die nicht auf Dich zutreffen. Dabei geht es um bereits erlebte oder jetzt gerade aktive Lebensereignisse. Wenn Dir ein Erlebnis völlig fremd erscheint, dann lasse es einfach frei.

    Dein aktuelles Stress-Niveau erhältst du nach Abschicken Deiner Antworten per E-Mail von uns.

    Life Events

    Tod des*r Lebenspartner*in Scheidung
    Trennung von ehe-/Lebenspartner*in Haftstrafe/Gefängnis
    Tod eines engen Familienmitglieds eigener Unfall oder Krankheit

    Hochzeit Jobverlust - Arbeitslosigkeit
    Pensionierung Versöhnung mit dem/der Lebenspartner*in
    Krankheit eines/r Familienangehörigen Schwangerschaft

    Sexuelle Schwerigkeiten Geburt/Familienzuwachs
    berufliche Veränderungen finanzielle Veränderungen
    Tod eines engen Freundes/einer engen Freundin Umschulung

    Veränderung in den Streitgewohnheiten mit dem/der Lebenspartner*in Schulden über 30.000,-€
    Lohnpfändung, Zwangsvollstreckung Ärger mit (angeheirateten) Verwandten
    Kinder verlassen das elterliche Zuhause Veränderungen des beruflichen Kompetenzbereiches

    Besondere persönliche Leistungen/Erfolge Beginn oder Ende einer Jobtätigkeit des/der Lebenspartner*in
    Beginn oder Ende der Schulzeit Veränderungen in den Lebensbedingungen
    Veränderungen von Gewohnheiten Ärger mit dem/der Vorgesetzten

    Veränderungen in der Arbeitszeit oder in den Arbeitsbedingungen Veränderungen in der Schule/Schulwechsel
    Veränderungen des Wohnorts/Wohnwechsel Veränderungen in den Freizeitaktivitäten
    Veränderungen in kirchlichen/religiösen Aktivitäten Veränderungen in sozialen Aktivitäten

    Schulden unter 30.000,-€ Veränderungen in den Schlafgewohnheiten
    Veränderungen von der Anzahl der Familienzusammenkünfte Veränderungen in den Essgewohnheiten
    Urlaub Weihnachten/Weihnachtsurlaub
    kleine Gesetzesüberschreitungen

    Mit dem Klick auf den Button "Stress-Level berechnen" analysiert der Rechner Deine Antworten und sendet sie Dir per Mail zu.
    Bitte beweise, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Baum aus.

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